Top 10 tendenser til spa-behandling

---

I A New Mode tror vi stærkt på forkælelse. Ansigtsbehandlinger, manikyr, massage, en lang damp-session - alle disse ting kan få dig til at føle dig godt, og når du har det godt, bliver alt andet i dit liv pludselig mere håndterbart.

De fleste smarte spa-behandlinger kan koste en smuk krone, hvorfor Spa Week er sådan en dyrebar gave. Under Spa Week, der finder sted landsdækkende fra 10. - 16. oktober, vil hundredvis af kurbade, wellness-faciliteter og fitnesscentre tilbyde 2-3 eksklusive tjenester til en drastisk nedsat pris på kun $ 50.

Du kan begynde at booke dine aftaler den 12. september, hvor den officielle liste over spa-deltagere og -behandlinger afsløres på SpaWeek.com, så det er tid til at begynde at tænke på, hvad du vil prøve (og book det med det samme!). Spa Week handler ikke kun om at få en aftale om dine gennemsnitlige massage og ansigtsbehandlinger. Snarere er det tid til at have et spa-eventyr, prøve en cool, ny behandling eller opleve de forfriskende fordele ved den vidunderlige wellness-livsstil.

For at hjælpe dig med at navigere gennem alle mulighederne sammensatte det fantastiske team bag Spa Week en liste over årets must-try spa-trends. Fra Watsu og Vichy Showers til Cupping og Gua Sha, se deres sammenfatning af, hvad der er varmt i efteråret 2011.

1. SHIRODHARA

Vi ved hvad du tænker: Shiro-whata? Forsøg ikke dette ved middagen, men dryssende varm sesamolie på panden er yderst terapeutisk. Shirodhara, der dateres tilbage til Indien for cirka 5000 år siden, indarbejdes nu i flere og flere spa-menuer og ses som en tilføjelse til vestlige behandlinger som kropsindpakning og svensk massage. Det er den gode slags olieudslip: Ritualets stadige spild bringer fysisk og følelsesmæssig balance, mens håret bliver ekstremt konditioneret. Shirodhara er kendt for at berolige nerverne, frigive lagrede følelser, rense sindet og bekæmpe træthed, angst, søvnløshed og hovedpine.

2. BAMBOO MASSAGE Afknyt din krop ved at blive rullet ud som en sukkerkage med en bambus kagerulle-massage. Massageterapeuten ælter, glider og ruller et bambusrør langs skuldre, ryg og ben for at forkæle og trænge igennem anspændte muskler.

Fordelene ved bambus-ing: Bambusmassage fremmer blodcirkulationen, forbedrer sensorisk nerveopfattelse og dræber lymfedrænning. Bambus symboliserer også lang levetid, held og styrke, hvilket gør det til en noget åndelig spa-oplevelse.

3. CUPPING OG GUA SHA:

Ønskede du nogensinde, at du bogstaveligt talt kunne suge eller skrabe smerten og ømheden lige ud af din krop? Med de gamle kinesiske helbredende behandlinger af cupping og Gua Sha kan du.

Hvordan det virker: Cupping bruger sug på hudens overflade til at 'suge' stillestående blod dybt under overfladen, og Gua Sha 'skraber' huden for at mobilisere blodgennemstrømningen på en lignende måde. Begge alternative behandlinger giver ekstrem smerte og spændingsaflastning, især på ryggen. Disse terapier bliver mere og mere almindelige, på trods af den midlertidige blå mærkning, det medfører, da nye forbrugere oplever deres drastiske fordele.

4. AKUPRESSUR:

Intet pres for at blive stukket her. Akupressur bruger kun begrebet akupunktur, (bedstefarens helbredelsesfader) snarere end nåle, det bruger fysisk pres fra hænder, albuer og andre enheder. Udøvere målretter mod specifikke punkter langs kroppens energibaner eller 'meridianer' for at tilskynde til helbredelse og balance i individet.

Hvad det er godt for:Lindring fra allergier, kronisk gigt smerter og migræne; smertelidende kan høste fordelene ved denne gamle kinesiske medicin uden frygt for at blive stukket.

5. RESERVATION MED FORDELE

hvad skal man have på, når man møder sine forældre

Det er altid happy hour i spaen, men flere og flere kurbade inkorporerer alkohol i deres behandlingstilbud.

På cocktailmenuen: Champagne og vininfunderede behandlinger kan udglatte hudvæv, stimulere blodgennemstrømningen og er en stærk ingrediens i anti-aging. Ølgær er rig på elementer, der øger hudens elasticitet og forbedrer acne ved at undertrykke talg. Selv Scotch Whisky dukker op på spa-scenen; den er fuld af sukker, mineraler og vitamin B6, hvilket giver den fremragende fugtgivende og antiinflammatoriske egenskaber.

6. SHELLAC-angreb:

Der har været en masse hype omkring UV-manikyr, især den populære Shellac Manicure, siden den først blev lanceret sidste forår - den hårde glansfulde finish! Nul tørretid! Det 14-dages løfte uden flis / udtværing / buler! Og så du Shellac flash mob?

amazon prime video passer til sæson 7

Et kryds mellem geler og en regelmæssig manicure, produkter som Shellac og Axxium er bestemt ikke noget modet, da farvevalget bliver større og mere trendy hver sæson.

Hvorfor Shellac? Spa-besøgende elsker Shellac Manicures, fordi de får et langvarigt resultat uden rod, og kurbade elsker dem lige så meget, fordi det bringer nye kunder og indtægter uden at øge servicetiden. Shellac Manicures er en win-win!

7. MENNES BEHANDLINGER:

Vidste du, at mænd udgør 31% af de aktive spa-gæster? Og vidste du, at de mest almindelige spa-pakker, der tilbydes, er til mænd, hvor 45% af de amerikanske kurbade tilbyder en sådan pakke? Ved at inkorporere ikke-dikkedarer, fyrvenlige dufte som sandeltræ, sennepsfrø, eukalyptus og timian, kan kurbade med succes markedsføre til mænd.

Hvilke tjenester betragtes som fyrvenlige? Hot Shaves, Gentlemen's Facials, Golf Ball Massage og mere har lokket mandlige forbrugere til at eksperimentere og opleve de sundhedsmæssige fordele ved spaen lige så ofte som deres kvindelige kolleger (som ofte er dem, der fik dem tilsluttet!).

8. MOBILE SPAS (ikke at forveksle med Spa Week's Mobile App)

Med flere og flere mobile fødevarevirksomheder, der ruller rundt i landet og serverer gourmetretter og desserter, ligger kurbade ikke langt bagefter. En af de nye tendenser er at få din massage, ansigtsbehandling eller anden spa-service på gadesiden i et spa på hjul.

Hvorfor gå mobil? Mobilspa er i høj efterspørgsel, da de let bringer dagspa-oplevelsen direkte til dit hjem, kontor eller sted. Med bensinpriser på et højeste niveau sparer den mobile spa-oplevelse tid og penge og er nu en populær og efterspurgt tilføjelse til wellness- og brudefester og endda firmaarrangementer.

9. DEEP SEA SPA-ING:

Ordet 'spa' stammer fra vand, så det er et under, at vandbaserede spa-behandlinger så ofte overses. Jacuzzien er måske den mest kendte version af 'hydroterapi', men flere og flere akvatiske behandlinger som Hammam Rituals, Vichy Showers og Watsu er en blomstrende tendens, især inden for hotelspa.

Sådan H2O: Hver af disse vandbehandlinger anvendte hydro-termisk terapi til at slappe af stramme og ømme muskler og fremme glat og renset hud, samtidig med at blodcirkulationen stimuleres til at fremme heling. Hammam Rituals kombinerer varme, aromaterapi, damp, bobler, vand og mudder for at rense huden og afgifte kroppen. Et Vichy-brusebad er en unik akvatisk terapi, der forfrisker din krop, mens den ligger fladt under kraftige vandstråler, inspireret af behandlinger, der anvendes i den franske by, Vichy. Watsu, en forkortelse for vand-shiatsu, er en massage, der udføres i en varm, lavvandet pool. Når vandet forsigtigt holder på gæsten, så kan massageterapeuten arbejde hele 360 ​​grader af din krop.

10. SPA MED SAMVITTIGHED:

'Grønne' kurbade og behandlinger trives lige nu i branchen; spa-ejere foretager kritiske ændringer ved at integrere vedvarende energi, holistiske og miljøvenlige tjenester og indfødte ingredienser i deres virksomheder, og det lønner sig i det lange løb.

Men hvordan? Flere og flere forbrugere overvejer en spa's miljøfilosofi sammen med pris og placering i deres beslutning om at besøge et nyt spa. Kurbade praktiserer bevarelse ved at købe økologisk sengetøj, biologisk nedbrydeligt æstetisk gaze og miljøvenlige rengøringsmaterialer for at holde hver gæst hygiejnisk og sikker under deres aftale. Hvordan er det for en god spa-dag.

Skrevet Tina Dexton

---

Jeg er Tina Dexton, medstifter og medredaktør af A New Mode. Jeg elsker at skrive relaterede, indsigtsfulde artikler, der hjælper folk med at forstå forholdet mellem dynamik og hvordan man får den kærlighed, de ønsker. Jeg har en grad i psykologi og har brugt de sidste 10 år på at interviewe utallige mænd og læse og studere så meget jeg kan for bedre at forstå menneskelig psykologi og hvordan mænd fungerer. Hvis du vil komme i kontakt med mig, skal du slå mig op på Facebook eller Instagram.