21 store tegn på, at det er tid til at gå videre fra et forhold
En af de vigtigste forholdskompetencer er at vide, hvornår det er tid til at komme videre og give slip.
De fleste mennesker har ikke denne færdighed og kan spilde år af deres liv fanget i et forhold, der gør dem elendige. Du glemmer næsten, at du har indflydelse på sagen, og at du vælger at blive i dette forhold.
At sidde fast i noget, der ikke passer til dig, er en elendig følelse. Det kvæler din vækst som person og knuser den du er. Du genkender måske ikke engang den person, som dette forhold har forvandlet dig til.
MERE: 5 advarselsskilte om, at du er i et giftigt forhold (og det dræber dig)
Problemet er, det hele sker så langsomt. Der er ikke en switch, der vender en dag og forvandler et godt forhold til et forfærdeligt. Det sker langsomt over tid, og det er derfor, det kan være så svært at se situationen for, hvad den er.
For at hjælpe dig med at få klarhed vil jeg dele de største tegn på, at det er tid til at give slip og gå videre fra et forhold.
Tag denne quiz, og find ud af det med det samme: Er du i et giftigt forhold?
Klik her for at tage vores hurtige (og chokerende nøjagtige) quiz 'Er du i et giftigt forhold' lige nu og finde ud af, om dit forhold er giftigt (og hvad man skal gøre ved det) ...
Beskylder han dig for sine egne negative følelser / humør (som derefter får dig til at gå på æggeskaller, fordi han måske er ked af det)?
Blive ved |
Hvorfor er det så svært at komme videre?
Før vi ser på tegnene, skal vi se på, hvad der forhindrer os i at se dem.
ting mænd elsker ved kvinder
Dating kan være udmattende. Du stryger og stryger ... du matcher med en flok fyre, men hører ikke fra de fleste af dem ... så opretter du faktisk en dato, og han er en total dud. Så kommer du tilbage derude og dato og dato og dato og fortsætter med at håbe, at noget til sidst holder fast. Og så finder du nogen, der ser godt ud, men han føler ikke det samme. Så finder du nogen, der synes, du er helt fantastisk, men du føler ikke det samme. Og derefter, efter flere swipes og flere datoer, begynder du faktisk at danse en, du kan lide, der kan lide dig tilbage! Men du kender ham ikke rigtig så godt endnu, og han kender dig ikke, og din frygt bliver aktiveret, og du ønsker bare, at du var et mere etableret sted.
MERE: Sådan løses et giftigt forhold
Pointen er, det er svært at starte frisk. Det er svært at sætte dig selv tilbage derude og åbne dig selv for mulig afvisning og hjertesorg. Det virker lettere at bare forblive i dit forhold, selvom du føler dig elendig. Hvem vil have alt det drama, der følger med at være single og dating? Og hvis du befinder dig på et bestemt tidspunkt i dit liv, hvor alle, du kender, er slået ned, når du kan mærke presset til at slå dig ned ved at trykke på din skulder, så gør det en hård situation stort set umulig.
En anden grund til at vi bliver er, at vi bare ikke vil indrømme sandheden. Vi overbeviser jer selv om, at det ikke er så slemt ... at tingene vil ændre sig ... at der er håb ... at alt bliver bedre, så snart XYZ sker.
Når du arbejder på et job, du hader, kan du tydeligt erkende, at du er elendig. Det er ikke så skåret og tørt med forhold, fordi alle vores følelser er aktiverede og stærkt investerede. Jo mere investeret du er, jo højere er din kapacitet til selvbedrag.
Og til sidst forbliver vi, fordi en del af os ikke tror, vi nogensinde finder noget bedre. Dårlige forhold har en måde at knuse vores sjæle og selvværd fuldstændigt. Og dette er resultatet. Du synes ikke, du fortjener lykke og regner med, at det er bedre at forblive i dette forhold end ikke have noget forhold. Dette er bare forkert på så mange niveauer.
MERE: Sådan har du et sundt forhold
Tegn, det er tid til at komme videre og give slip:
1. Når det eneste, der holder dig i gang, er minderne om, hvor store ting det plejede at være. Du har haft så mange glade tider, du ved, hvor gode ting kunne være ... men de er ikke sådan længere, og de har ikke været det i et stykke tid, og det er tid til at indrømme det. Du skal se på dit forhold, som det er lige nu i øjeblikket, ikke hvor godt det plejede at være.
2. Når du ikke kan lide den person, du er blevet. Din selvtillid har fået et kæmpe hit, du er ikke længere den sjove, glade og lette pige, du plejede at være. Du har ændret dig. Du er blevet mørkere. Du kan ikke lide hvem du er blevet, denne dystre, deprimerede, vrede person. Dette er ikke den rigtige dig, og du ved det. Sunde forhold er køretøjer til at blive vores bedste selv, usunde forhold knuser vores sande selv og frembringer det værste i os.
3. Når du føler dig drænet og udmattet i stedet for opløftet og inspireret. Du kan ikke huske sidste gang du følte dig virkelig glad. Ethvert smil, du har haft i de sidste seks måneder, er blevet forfalsket og tvunget. Du føler dig bare udmattet til knoglen, følelsesmæssigt, fysisk, mentalt, hver del af dit væsen er blevet påvirket negativt.
4. Når det eneste, der holder dig i forholdet, ikke ønsker at være alene eller starte forfra med en ny.Som jeg sagde tidligere, at starte forfra er udmattende. Du vil heller ikke føle, at den tid, du har brugt med denne person, var totalt spild. Det må betyde noget, du kan ikke forstå, at alle disse år var for intet. Så du bliver, fordi det bare virker lettere.
5. Når du ikke fortæller sandheden om dit forhold til nogen. Du udelader vigtige informationer til din familie og dine bedste venner. Du fortæller dig selv, at de bare ikke ville 'forstå', men virkelig, du ved, de vil bare fortælle dig sandheden, som du prøver så hårdt på ikke at stå over for. Når ingen kender den fulde historie, når du skjuler vigtige detaljer, er det et kæmpe rødt flag.
6. Når du bruger mere tid på at græde end at smile. Du føler mere smerte end glæde. Ja, forhold tager arbejde, men dette arbejde er beregnet til at være givende, ikke sjæl-knusende. Hvis din smerte trumfer din glæde, fungerer dette forhold ikke.
7. Når du føler dig tom og drænet, som om du ikke har noget tilbage at give.Kærlighed handler om at give, det er uendelig at give. Når du ikke kan tilkalde en ounce styrke for at give noget mere til dette forhold, er det fordi du alle er udnyttet.
8. Når livet ikke længere er behageligt. Du føler dig stresset og vred på verden. Alle spørgsmål i forholdet har forgiftet dit humør og din disposition. Du er nu en mørk skygge af dit tidligere jeg.
9. Når du er bange for at sige noget mere, fordi alt bliver til en kamp. Dette signalerer, at din kommunikation er brudt ned til et næsten uopretteligt niveau. Du kan bare ikke høre hinanden, alt bliver fortolket forkert. Hver erklæring, uanset hvor uskyldig, rammer en rå nerve og bliver til endnu en kamp.
10. Når du har brug for ham til at ændre sig. Hvis han har brug for at ændre for at tingene skal fungere, fungerer det ikke. Som jeg sagde, se på dit forhold i dets nuværende tilstand, ikke hvordan det plejede at være, og ikke hvordan det kunne være på et magisk fantasipunkt i fremtiden.
11. Du er fuld af undskyldninger.Du kan rationalisere væk selv den værste opførsel, du er en mesterlig kunstner, når det kommer til at male smukke penselstrøg over de mørkeste skyer. Du ved hvad de siger om rationalisering ... du fortæller rationelle løgne, og du tror virkelig på dem. Hvis du bliver defensiv, når nogen stiller spørgsmålstegn ved dig om hans handlinger eller føler behov for at retfærdiggøre det, er det sandsynligvis fordi du ved, at det var forkert, du vil bare ikke indrømme det, ikke over for dig selv og ikke for andre.
12. Når du tager et halvt skridt fremad og 10 skridt tilbage. Du ser aldrig ud til at gøre fremskridt, du har de samme kampe igen og igen, de samme spørgsmål ligger i dvale og venter bare på at blive provokeret, og så kommer de oversvømmende tilbage som en vred strøm. Du og han er ikke på samme side. I opfylder ikke hinandens behov, og det at prøve at løse problemer føles som at spille tennis med en mur.
de bedste relationer er dem, ingen ved om
13. Når han holder op med at prøve. En person kan ikke bære et forhold. Du er et team, det er et partnerskab. Hvis han stoppede med at prøve, hvis han ikke gør noget mere, er det et stort tegn, at du også skal gå væk. Den eneste chance for, at et forhold har succes, er, hvis begge mennesker er fuldt investerede.
14. Når din vrede tank er fuld, og kærlighedstank er tom.Vred er det, der forgifter et forhold og i sidste ende får det til at opklare. Det sildrer langsomt ind i starten, men hurtigt nok strømmer det ind, og du drukner i det. Når du erger over din partner, kan du ikke virkelig elske ham, du kan ikke engang respektere ham.
15. Når du ikke længere føler dig set eller hørt. Du kan ikke udtrykke, hvordan du har det, fordi han enten ikke er ligeglad, eller han bare ikke kan forstå dig og ikke engang prøver. En af de bedste dele af at være i et kærligt forhold er at have friheden til at være dit sande og autentiske selv. Hvis du ikke har det, kan du ikke rigtig have noget.
16. Når du føler dig helt alene. Her er sagen om dårlige forhold, de kan få dig til at føle dig mere alene, end du nogensinde havde gjort, når du var single. At være i et forhold, der ikke fungerer, er uhyggeligt smertefuldt og ensomt. Den person, der skal være din partner, føles som en fjern fremmed. Du kan ikke tale med ham, og det føles som om du ikke kan tale med nogen anden, enten fordi de ikke forstår, eller de vil fortælle dig, hvad du allerede ved, men ikke vil høre ... at det er tid til at rejse og gå videre.
17. Når du er misundelig på andre par. Dette er ikke normal jalousi, som at være jaloux på en fabelagtig ferie, et andet par tog, du er jaloux på uskyldige ting som det faktum, at de virkelig synes om hinanden, og at de er hensynsfulde over for hinanden. Du skammer dig over dit forhold, når du ser et sundt forhold.
18. Når der er en evig knude i din mave. Vores følelser manifesterer sig på fysiske måder, især når vi prøver at skubbe dem væk. Du føler dig måske konstant kvalm, udmattet, udtømt og har ingen energi. Du føler dig bare som en skal af en person.
19. Når den eneste grund til, at du stadig er i forholdet, er du håber det magisk vil ændre sig. Du hader, hvordan tingene er lige nu, du føler dig fast og fanget og elendig. Du fantaserer om ting, der magisk er anderledes, og dette er det eneste, der holder dig i gang.
20. Når din tillid er blevet brudt en for mange gange. Tillid er svært at reparere. Skær det væk længe nok, og det eroderer fuldt ud, og der kommer ingen tilbage fra det. Tillid er den mest vigtige ingrediens for et varigt forhold. Hvis du ikke har det, hvilket fundament skal du så stå på?
21. Når du kender sandheden ... Du ved dybt ned, at det er tid til at give slip. Når du tænker på at rejse, føler du lettelse. Du ved, at dette forhold ikke er sundt på noget niveau. Du ved, at det skader, hvem du er. Du ved, at det forhindrer dig i at få det, du vil have i livet.
MERE: Hvad ingen fortæller dig om gode forhold
Jeg håber, at denne artikel gav dig klarhed om, hvorvidt du skulle gå videre fra dit forhold. Som jeg sagde i indledningen, er det en af de vigtigste forholdsevner at vide, hvornår man skal gå væk. Men der er to ting, du skal være opmærksom på. Den første er, at din mand på et eller andet tidspunkt i dit forhold begynder at trække sig væk. Du bemærker muligvis, at han bliver mere fjern og mindre forlovet. Det ser ud til, at han mister interessen for dig, og du er bange for, at han snart vil bare gå. Ved du hvad du skal gøre for at få tingene tilbage på sporet? Hvis ikke, skal du læse dette næste: Hvis han trækker sig væk, gør dette ...
Det næste spørgsmål opstår på det uundgåelige tidspunkt, når manden spørger sig selv: Vil jeg forpligte mig til denne kvinde på lang sigt? Svaret bestemmer alt. Ved du, hvad der får en mand til at se en kvinde som kæreste / kone materiale? Ved du, hvad der inspirerer en mand til at begå? Hvis ikke, skal du også læse dette: De # 1 ting mænd ønsker i en kvinde
Hvis du elskede denne artikel, så tjek disse andre must-see relaterede indlæg:
Toptegn, du har brug for at komme videre
6 måder at få øje på et usundt forhold på
slå cellulite
9 tegn det er tid til at bryde op
5 tegn, du er klar til et nyt forhold
Tag denne quiz, og find ud af det med det samme: Er du i et giftigt forhold?
Klik her for at tage vores hurtige (og chokerende nøjagtige) quiz 'Er du i et giftigt forhold' lige nu og finde ud af, om dit forhold er giftigt (og hvad man skal gøre ved det) ...
Beskylder han dig for sine egne negative følelser / humør (som derefter får dig til at gå på æggeskaller, fordi han måske er ked af det)?
Blive ved |
Skrevet Tina Dexton
![]( "Tina Dexton")
Jeg er Tina Dexton, medstifter og medredaktør af A New Mode. Jeg elsker at skrive relaterede, indsigtsfulde artikler, der hjælper folk med at forstå relationsdynamik og hvordan man får den kærlighed, de ønsker. Jeg har en grad i psykologi og har brugt de sidste 10 år på at interviewe utallige mænd og læse og studere så meget jeg kan for bedre at forstå menneskelig psykologi og hvordan mænd fungerer. Hvis du vil komme i kontakt med mig, skal du slå mig op på Facebook eller Instagram.